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Wie Sport und Ernährung auf unsere Psyche wirken

Datum: 04.06.2019
Rubrik: Wissenschaft

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung gelten als Patentrezept für ein langes und gesundes Leben. Aber warum tun uns Sport und Essen so gut? Und wie wirken sie sich nicht nur auf unser körperliches, sondern auch auf unser seelisches Wohlbefinden aus? Darüber sprechen Jana Serzisko, Leiterin der Diätetik am Universitätsklinikum Jena, und Anke Förste, Sporttherapeutin an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, beim nächsten Patientenforum am Donnerstag, 6. Juni. Die kostenlose Veranstaltung beginnt um 18 Uhr im Hörsaal des Klinikums im Philosophenweg 3. Interessierte sind herzlich eingeladen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Nach dem Vortrag besteht Gelegenheit, mit den Referentinnen ins Gespräch zu kommen. cd/Foto: UKJ/Schroll

 

 

 

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